Bu sorunun cevabı yapılan sporun özelliklerine, ameliyat yöntemine, cerraha ve hastaya bağlı olarak değişir.
Arada bir düzensiz spor yapan birisi veya düzenli çalışan birisi olabilirsiniz ve hatta profesyonel sporcu da olabilirsiniz. Ameliyat açık yöntemle veya kapalı yöntemle yapılmış olabilir. Bunlar önceden bilinen ve hesaba katılan değişkenlerdir.
Her insanın vücudu travmaya ve ağrıya farklı yanıt verir. İnsanların ayrıca spor yapma motivasyonları farklı farklıdır. Son olarak da her cerrahın çalışırken çevre dokularda oluşturduğu travma yani zedelenme oranı değişir. Bu cerrahın deneyimi, kişisel özellikleri ve bu ameliyatı ne sıklıkla yaptığı ile ilgilidir. Bunlar da ölçülemeyen veya kestirilemeyen değişkenlerdir.
Biz kestirilebilir değişkenler üzerinden size bir yol göstermesi açısından şöyle bir tablo oluşturmaya çalıştık:
| Spora Dönüş | Açık Operasyon | Laparoskopik Operasyon |
| Hafif (Kardiyo) | 10-14 gün | 3-5 gün |
| Ağır Spor | 4-6 hafta | 15-20 gün |
| Profesyonel | 6-8 hafta | 20-30 gün |
HAFİF (KARDİYO) : Düz koşu, koşu bandı, 10 kg kadar dumbıl ile kol çalışması
ORTA DÜZEY: Düz koşu, koşu bandı, 10 kg kadar dumbıl ile kol çalışması; eliptik, bisiklet, yüzme
AĞIR SPOR: ikili mücadele gerektiren amatör sporlar, salonda hafif ağırlık çalışması.
PROFESYONEL SPOR: ikili mücadele gerektiren profesyonel sporlar, salonda ciddi ağırlık çalışması.
FITIK MERKEZİ, Profesyonel sporcular veya düzenli spor yapan kişiler için kapalı ameliyatları önerir.
Bu değerler hastadan hastaya farklılıklar gösterebilir. Lütfen bu konudaki beklentilerinizi ameliyattan önce bizimle konuşun.
Başka kliniklerde yapılan ameliyatlardan sonra size verilen süreler daha farklı olabilir. Ameliyat olduğunuz yerden verilen sürelere uymanız sizin yararınıza olacaktır.